El chocolate negro y el deporte son una combinación perfecta para una dieta equilibrada. Unos 15 o 30 minutos antes de hacer deporte puedes comerte una onza de chocolate negro. Al comerlo antes de la actividad física, a tu organismo le da tiempo a utilizar la energía que te aporta el chocolate y así, evitar […]
Es frecuente que los padres no sepan cómo dar órdenes a los niños y que sean efectivas para ellos. Una de las consultas más recurrentes en el Centro GF tiene que ver con la petición de ayuda de los padres que buscan consejos y trucos para que sus hijos sean obedientes y se porten bien. […]
En el Centro GF, como centro multidisciplinar, aplicamos diferentes tratamientos, como el plasma enriquecido en plaquetas. ¿En qué consiste este tratamiento? Al paciente se le extrae sangre, y en el mismo momento se centrifuga. Posteriormente, se le inyecta mediante infiltraciones, evitando efectos adversos como alergias o rechazo. ¿Qué pacientes son candidatos de recibir este tratamiento? […]
Durante los primeros días las personas sufren cansancio, mal humor, dolores de cabeza, e incluso pérdida de apetito. El cambio de horario tiene como objetivo maximizar la exposición de las personas al sol y la luz durante las horas en que la población está despierta y activa. En ese sentido, la medida resulta acertada. Entonces, […]
