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Frutos rojos, potentes antioxidantes

Los frutos rojos, tu mejor opción antioxidante. Por sus propiedades antioxidantes, el consumo de frutos rojos ayuda a bloquear el daño celular provocado por los radicales libres. ¿Cuáles son los frutos rojos más comunes? Las fresas, Los arándanos, Las cerezas, Las zarzamoras, Las frambuesas, La granada…   Los colores rojos, morados y azules proporcionan a […]